Skip to main content
 
الجوز من بين أطعمة الأوميغا 3 المرتبطة بفوائد نمو الدماغ لدى الأطفال والمراهقين

ISTANBUL, Türkiye – (ARAB NEWSWIRE)
تضيف دراستان جديدتان إلى الأدلة المتزايدة أن لنظام الأم الغذائي خلال فترة الحمل آثار دائمة على نمو دماغ طفلها ومهارات اتخاذ القرارات التي تتجاوز مرحلة الطفولة إلى سنوات المراهقة.
 
في دراسة جماعية قائمة على السكان نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، وجد الباحثون أن ارتفاع استهلاك الأمهات للمكسرات والمأكولات البحرية أثناء الحمل مرتبط بتحسين الوظيفة النفسية العصبية لدى الأطفال من سن 4 إلى 15 عامًا.1 وأفادت دراسة تكميلية نُشرت في الطب النفسي الأوروبي للأطفال والمراهقين أن تناول الأمهات للمكسرات والأسماك ارتبط بانخفاض السلوكيات الخطرة في اتخاذ القرارات لدى الأطفال في سن 11. 2
 
قيمت الدراسة عينة شملت أكثر من 1700 زوج من الأمهات والأطفال من أربع مناطق إسبانية تم تحليلها. تم تحليل النظام الغذائي للأمهات باستخدام استبيان تكرار الطعام، في حين تم تقييم الوظيفة النفسية العصبية للأطفال من خلال اختبارات موحدة لقياس زمن رد الفعل والتباين (الانتباه)، والذاكرة العاملة، والذكاء السائل.
 
وبينما لم تركز أي من الدراستين فقط على الجوز، إلا أنهما تساهمان في الأدلة الأوسع نطاقاً التي تدعم دور إدراج الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، مثل المكسرات، كجزء من النظام الغذائي الصحي قبل الولادة.
 
النتائج الرئيسية
  • سجل الأطفال الذين استهلكت أمهاتهم المزيد من المكسرات والمأكولات البحرية خلال فترة الحمل درجات أعلى في مقاييس الانتباه والذاكرة العاملة والوظائف التنفيذية خلال مرحلة الطفولة والمراهقة.
  • كما كان هؤلاء الأطفال أقل عرضة لاتخاذ قرارات متهورة وعالية المخاطر في مرحلة المراهقة المبكرة.
  • وقد تم تحديد أحماض أوميغا 3 الدهنية - الوفيرة في الجوز والأسماك الدهنية - باعتبارها من العناصر الغذائية الرئيسية المرتبطة بهذه الفوائد الجوز من المكسرات الشجرية الوحيدة التي تعتبر مصدرًا ممتازًا للأحماض الدهنية النباتية أوميغا 3 ALA (2.7 جرام/أونصة).
 
غذاء الفكر:
 
يمكن أن تفيد هذه النتائج في إجراء المزيد من الدراسات أو برامج تغذية الأمهات في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، بالنظر إلى العبء الصحي العصبي الحالي. تُظهر البيانات الوبائية الأوسع نطاقًا في الشرق الأوسط أن نسبة انتشار اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بين الأطفال تتراوح بين 7.8-11% في الدول العربية وتصل إلى 17% في إيران. بالإضافة إلى ذلك، أفادت دراسة بعنوان العبء العالمي للأمراض لعام 2021 أن الحالات العصبية مثل الصرع والصداع النصفي تساهم بشكل كبير في الإعاقة لدى الشباب في جميع أنحاء منطقة شمال إفريقيا والشرق الأوسط بشكل عام. ³
 
لمزيد من المعلومات حول دور الجوز في صحة الدماغ أو أفكار لوصفات الطعام، يرجى زيارة www.californiawalnuts.ae.
 
العلاقات الإعلامية:
بيرك أوتكو (Berk Ütkü)
berku@promedia.com.tr
+90 0212 465 7000
 
 
نبذة عن لجنة الجوز في كاليفورنيا
تمثل لجنة الجوز في كاليفورنيا (CWC) أكثر من 3700 مزارع جوز في كاليفورنيا وحوالي 70 مناولاً ، يزرعون في بساتين عائلية متعددة الأجيال للمزارعين. يتم شحن جوز كاليفورنيا، المعروف بقيمته الغذائية الممتازة وجودته، إلى جميع أنحاء العالم طوال العام، حيث أن أكثر من 99 ٪ من الجوز المزروع في الولايات المتحدة من كاليفورنيا. يروج مركز CWC، الذي تأسس في عام 1987، لاستخدام الجوز من خلال أنشطة تطوير الأسواق المحلية والتصديرية بالإضافة إلى دعم البحوث الصحية المتعلقة باستهلاك الجوز.
 
 
المراجع:
  1. Pinar - Martí A، Ayala - Aldana N، Ruiz - Rivera M، Lertxundi N، Subiza - Pérez M، González - Safont L، Vioque J، Riaño - Galán I، Rodríguez - Dehli C، Iglesias - Vázquez L، Arija V، Fernández - Barrés S، Romaguera D، Pascual - Rubio V، Fabregat - Sanjuan A، Healy D، Basagaña X، Vrijheid M، Guxens M، Foraster M، Julvez J. استهلاك الأمهات للمكسرات والمأكولات البحرية قبل الولادة ووظيفة الطفل العصبية والنفسية من سن 4 إلى 15 سنة: دراسة جماعية سكانية. Am J Clin Nutr.  5 مايو 2025:S0002-9165(25)00249-7. doi: 10.1016/j.ajcnut.2025.04.032. (نشر إلكتروني قبل الطباعة) PMID: 40334748.
  2. Rivera MR، Pinar-Martí A، Babarro I، I، Ibarluzea J، Vioque J، Llop S، Fernández-Somoano A، Tardón A، Pascual-Rubio V، Fabregat-Sanjuan A، Fernández-Barrés S، Romaguera D، Guxens M، Julvez J. استهلاك الأمهات للمكسرات والأسماك أثناء الحمل واتخاذ القرارات الخطرة في عمر 11 سنة. الطب النفسي للأطفال والمراهقين. 10 يونيو 2025. doi: 10.1007/s007/s00787-025-02750-5. (نشر إلكتروني قبل الطباعة) PMID: 40493090.
  3. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40418911/
 
 
هذا يتم إصدار البيان الصحفي من خلال واير نيوزواير 
www.arabnewswire.com) – وهي خدمة إخبارية للعالم العربي والشرق الأوسط وشمال أفريقيا (MENA) ، ويتم توزيعها بواسطة EmailWire™ (www.emailwire.com) – خدمة وكالات الأنباء العالمية التي توفر توزيع البيانات الصحفية مع نتائج

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Accely Announces Appointment of Alok Bapna, Ex DXC/CSC Leader as President

Accely has appointed sales and new business development veteran Alok Bapna as its new President . DUBAI, UAE -- ( Arab Newswire ) -- At Accely, we will align his experience in the IT industry with our business goals to achieve new milestones. We look forward to utilizing his expertise in various areas so Accely can offer clients tailored and refined business solutions. Over the years, Accely has been recognized as a trustworthy SAP consulting service for its innovative solutions. With a new leader in the senior management, we can enrich our core services such as IT, enterprise application support, and consulting services. As a result of Alok's diverse experience, Accely can expand into wholesale, retail, consumer goods, life sciences, engineering and construction, and manufacturing markets. Alok's approach to leadership will enhance Accely's ability to solve business problems and deliver high-quality results. His ability to address and resolve issues in the IT industry is ...
Post a Comment
Read more

SAP Inside Track Published Accely’s New Product Development and Recent Acquirements

DUBAI, UAE – ( ARAB NEWSWIRE ) -- Accely, an EMEA South Partner, has ventured into the intellectual property horizon by acquiring two pioneering companies and crafting a futuristic product line for these enterprises. Nilesh Shah, CEO, Accely, a leading SAP solution provider , and his team have assisted varied enterprises in automating operations and departments over the years. In recent years, the company saw a shift in market expectations and an increased demand for technical assistance. This insight was the much-needed impetus for Accely. They took this initiative to step into the intellectual property realm for the first time and introduce a new product line with the assistance of two firms that specialize in this space. Nilesh Shah, CEO, Accely Accelerated Products covers S/4 HANA ERP solutions for intelligent enterprises, while Activa Factor y specializes in Success Factors that improve project management methodologies and help businesses thrive. These specialists ensured that Ac...
Post a Comment
Read more

AfricaNewswire.net Relaunches to Make News for Organizations with Press Release Distribution to media in West, East, North and South Africa

Businesses, organizations and other entities publish and distribute press releases to media in Africa in the following languages: Arabic, English, French, Portuguese and Spanish. AfricaNewswire.net Press Release Distribution to African Media Johannesburg, South Africa and Houston, TX - (EMAILWIRE) -  Africa Newswire ™ ( www.africanewswire.net ) press release distribution service,  relaunches to meet the demands of the growing market in Africa. With continent’s GDP said to have increased by 4.1 percent in 2021, organizations, big, small to medium size companies are gearing to reach their prospective audience with content distribution.  In 2020, despite COVID-19,  some African countries showed rapid growth.   According to Listwand , there were 20 countries that grew fastest. Top four of these countries were Rwanda at 9 percent, even though it was revised by the  International Monetary Fund (IMF) to 5.1 percent.  Ethiopia is right behind...
Post a Comment
Read more